남성

종목	시간	페이스 (min/km)	선수	날짜
1마일	3:51.3	02:23	Elliot Giles 2024년 09월 01일	2024년 09월 01일	이 페이스로 예측하기 →
5K	12:49	02:33	Berihu Aregawi 2021년 12월 31일	2021년 12월 31일	이 페이스로 예측하기 →
10K	26:24	02:38	Rhonex Kipruto 2020년 01월 12일	2020년 01월 12일	이 페이스로 예측하기 →
하프 마라톤	57:30	02:43	Yomif Kejelcha 2024년 10월 27일	2024년 10월 27일	이 페이스로 예측하기 →
마라톤	1:59:30	02:49	Sabastian Sawe 2026년 04월 26일	2026년 04월 26일	이 페이스로 예측하기 →
100K	6:05:35	03:39	Aleksandr Sorokin 2023년 05월 14일	2023년 05월 14일	이 페이스로 예측하기 →

여성

종목	시간	페이스 (min/km)	선수	날짜
1마일	4:20.98	02:42	Diribe Welteji 2023년 10월 01일	2023년 10월 01일	이 페이스로 예측하기 →
5K	13:54	02:46	Beatrice Chebet 2024년 12월 31일	2024년 12월 31일	이 페이스로 예측하기 →
10K	28:46	02:52	Agnes Jebet Ngetich 2024년 01월 14일	2024년 01월 14일	이 페이스로 예측하기 →
하프 마라톤	1:02:52	02:58	Letesenbet Gidey 2021년 10월 24일	2021년 10월 24일	이 페이스로 예측하기 →
마라톤	2:09:56	03:04	Ruth Chepngetich 2024년 10월 13일	2024년 10월 13일	이 페이스로 예측하기 →
100K	6:33:11	03:55	Tomoe Abe 2000년 06월 25일	2000년 06월 25일	이 페이스로 예측하기 →

러닝 세계 기록—자주 묻는 질문

로드 러닝 세계 기록은 1마일에서 100K까지의 표준 거리에서 육상 역사상 공식적으로 인정된 최고 성적입니다. World Athletics는 공식 등록부를 유지하며 법원, 도핑 검사, 측정된 코스를 통해 각 주장을 검증합니다.

기록들은 믿기 어려울 정도로 빠른 페이스를 보여줍니다. Eliud Kipchoge는 마라톤 전체에서 약 2:53분/km를 유지했습니다. Kelvin Kiptum은 2023년 시카고 마라톤에서 2:50/km의 기록을 세웠습니다—대부분의 러너가 1km에서 유지할 수 있는 것보다 더 빠른 속도입니다. World Athletics는 로드 러닝 기록(오픈 코스, 매스 스타트 경쟁)과 트랙 기록을 구분합니다.

이 기록들은 Age Grading을 위한 유용한 참조 기준입니다. 당신이 경쟁하는 대상은—다른 레크리에이션 러너가 아니라—당신의 나이와 성별에 대한 인간 수행 능력의 생리학적 정점입니다.

어떻게 작동하나요?

세계 기록은 얼마나 자주 업데이트되나요?

World Athletics는 새 기록을 지속적으로 인증합니다. Calcpace는 주요 기록이 생길 때 표를 업데이트합니다. 현재 기록은 worldathletics.org에서 언제든지 확인할 수 있습니다.

'세계 기록'과 '세계 최고 기록'의 차이는 무엇인가요?

공식 세계 기록은 인증된 코스, 승인된 도핑 컨트롤, 증인이 있는 인증된 경쟁이 필요합니다. 일부 놀라운 성취(Breaking2 같은)는 모든 인증 기준을 충족하지 않아 대신 'World Best'로 표시됩니다.

세계 기록과 자신을 비교할 수 있나요?

그것이 바로 Age Grading이 하는 일입니다. 레이스 결과와 나이를 입력하면 Age Grading 계산기가 연령 그룹과 성별의 세계 기록 기준에 대한 백분율로 성능을 표시합니다.

세계 기록

🏃‍♂️ 남성

🏃‍♀️ 여성

러닝 세계 기록—자주 묻는 질문

어떻게 작동하나요?

세계 기록은 얼마나 자주 업데이트되나요?

'세계 기록'과 '세계 최고 기록'의 차이는 무엇인가요?

세계 기록과 자신을 비교할 수 있나요?

남성

여성