Convertitore

Che tu ti stia allenando per una maratona o che stia appena iniziando il tuo percorso di fitness, comprendere le diverse unità di misura è fondamentale. In molti paesi, le distanze di gara sono misurate in chilometri (5K, 10K), mentre i dispositivi di allenamento possono essere impostati in miglia. Seguire un piano di allenamento scritto in un sistema di unità diverso — o spostarsi tra paesi — significa una conversione costante che non dovrebbe mai distrarti dall'allenamento stesso.

Il nostro convertitore ti aiuta a passare senza problemi dal sistema metrico a quello imperiale. Supportiamo distanza (km, miglia, metri), velocità (km/h, mph, m/s) e, soprattutto, il passo di corsa (min/km a min/mi). Tutte le conversioni utilizzano fattori esatti — 1 miglio = 1,60934 km — in modo da non perdere mai la precisione a causa dell'arrotondamento.

La conversione del passo è la conversione di corsa più comune di cui si ha bisogno, ed è anche quella che la maggior parte dei calcolatori sbaglia leggermente arrotondando in modo troppo aggressivo. Un passo di 5:00 min/km è esattamente 8:02,9 min/mi, non 8:00. Su una maratona, questa differenza si accumula in modo significativo. Il nostro convertitore utilizza il fattore di precisione completo in modo che i tuoi obiettivi di allenamento siano sempre accurati.

Le conversioni di velocità sono importanti per i corridori su tapis roulant che seguono i loro allenamenti in km/h o mph. Un tapis roulant impostato su 10 km/h corrisponde a un passo di 6:00 min/km o a circa 16,1 secondi ogni 100 metri. Usa la scheda velocità per tradurre rapidamente i valori del display del tapis roulant in passi equivalenti alla corsa prima della tua prossima sessione in pista.