# Calcpace — Track your runs. Understand your fitness.

Herramientas de alta precisión para corredores. Predicción de carreras, rendimiento por edad y estimación de VO2max.

## Herramientas de rendimiento

- **Calculadora de Ritmo**: Calcula ritmo, tiempo o distancia al instante. Soporta min/km, min/mi, km/h y mph. [Open Calculator](https://calcpace-ccab5cc04603.herokuapp.com/es/calculator.md)
- **Predictor de Carreras**: ¿Cuál es mi tiempo previsto en maratón basado en un 5K? Usando los modelos de Riegel y Cameron. [Read Guides](https://calcpace-ccab5cc04603.herokuapp.com/es/guides.md)
- **Rendimiento por Edad (WMA)**: Evalúa tu rendimiento y compáralo de forma justa entre diferentes edades y géneros. [Open Age-Grade](https://calcpace-ccab5cc04603.herokuapp.com/es/calculator.md?mode=age_grade)
- **Estimador de VO2max**: ¿Cuál es mi nivel de forma actual? Estima tu capacidad aeróbica a partir del resultado de una carrera.
- **Calendario de Carreras**: Próximos maratones, medios maratones y principales eventos de running en todo el mundo. [View Calendar](https://calcpace-ccab5cc04603.herokuapp.com/es/race-calendar.md)


## Guarda tu progreso

- **Seguimiento del Progreso**: Guarda todas tus carreras y paseos en un solo lugar y observa cómo mejora tu condición física.
- **Soporte para archivos GPX**: Sube archivos .gpx para ver tus actividades en el mapa y analizar tu ritmo automáticamente.
- **Perfiles Públicos**: Comparte tus logros con amigos a través de tu perfil público personalizado.

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[Guides Index](https://calcpace-ccab5cc04603.herokuapp.com/es/guides.md) | [Logic Core (llms.txt)](https://calcpace-ccab5cc04603.herokuapp.com/esllms.txt)