# Calcpace — Track your runs. Understand your fitness.

Přesné nástroje pro běžce. Předpověď závodu, výkon podle věku a odhad VO2max.

## Nástroje pro výkon

- **Kalkulačka tempa**: Okamžitě vypočítejte tempo, čas nebo vzdálenost. Podporuje min/km, min/míle, km/h a mph. [Open Calculator](https://calcpace-ccab5cc04603.herokuapp.com/cs/calculator.md)
- **Předpověď závodu**: Jaká bude moje předpověď času na maraton na základě 5 km? Používáme modely Riegel a Cameron. [Read Guides](https://calcpace-ccab5cc04603.herokuapp.com/cs/guides.md)
- **Výkon podle věku (WMA)**: Vyhodnoťte svůj výkon a porovnejte jej spravedlivě napříč různými věkovými kategoriemi a pohlavími. [Open Age-Grade](https://calcpace-ccab5cc04603.herokuapp.com/cs/calculator.md?mode=age_grade)
- **Odhad VO2max**: Jaká je moje aktuální úroveň kondice? Odhadněte svou aerobní kapacitu z výsledku závodu.
- **Kalendář závodů**: Nadcházející maratony, půlmaratony a významné běžecké akce po celém světě. [View Calendar](https://calcpace-ccab5cc04603.herokuapp.com/cs/race-calendar.md)


## Ukládejte si své pokroky

- **Deník aktivit**: Sledujte své běhy a jízdy na kole v přehledném deníku aktivit s automatickou detekcí osobních rekordů.
- **Analýza GPS**: Nahrajte své soubory GPX pro automatické výpočty vzdálenosti a tempa a nechte si vygenerovat interaktivní mapu trasy.
- **Veřejné profily**: Sdílejte své tréninkové úspěchy s přáteli nebo komunitou prostřednictvím vlastního veřejného profilu.

---
[Guides Index](https://calcpace-ccab5cc04603.herokuapp.com/cs/guides.md) | [Logic Core (llms.txt)](https://calcpace-ccab5cc04603.herokuapp.com/csllms.txt)